Medidas de Prevenção, Preparação e Resposta à Doença por novo coronavírus (COVID-19)
Ao abrigo do plano de contingência imposto pela Direção Geral de Saúde, a Federação Portuguesa de Natação apresenta um plano de exercícios, da autoria do Fisioterapeuta Daniel Moedas, destinado aos atletas integrados no Centro de Alto Rendimento do Jamor, uma vez que estão impossibilitados de treinarem em espaços aquáticos.
O programa tem como principal objetivo assegurar que os nadadores possam manter-se ativos nas suas casa, fornecendo para tal diversos exercícios de mobilidade, flexibilidade e força.

LINK DO PROGRAMA
https://fpnatacao.pt/uploads/FPN_Plano_de_Manuten%C3%A7%C3%A3o_das_Qualidades_F%C3%ADsicas__COVID_19.pdf

Você está procurando um refúgio tropical e um espetacular evento de natação em águas abertas? Então, temos algo para você! Ocean Swim Fiji, evento de classe mundial, em um local de praias e ilhas de tirar o fôlego, com a hospitalidade clássica dos habitantes da ilha Fiji, este é o seu mergulho para 2020. Comece a planejar sua viagem ao paraíso hoje! Saiba mais https://oceanswimfiji.com/

Comece a planejar sua viagem a Cascais – Portugal. Marque em seu calendário: maio de 2020!!! PIPEFLY Tours com você na mais bela e glamourosa cidade de Portugal, Cascais. Saiba mais http://www.francisswim.com.br/fs/nadar-em-cascais-portugal/

Treine com o melhor e nade um nível acima. A marca arena oferece produtos de alta tecnologia para você treinar ou competir. Compre pelo site oficial:  https://arenawaterinstinct.com.br/ com o cupom #arenafrancis para ganhar 12% de desconto

NIZport – Compre os melhores produtos para natação com o cupom #nizportfrancis e ganhe 15% de desconto no site oficial http://adrianoniz.com/shop/ ou na loja rua Varzim Sport Clube, 97 4490-588 Póvoa de Varzim – Portugal