OS NADADORES DE PEITO SÃO OS MAIS ATLÉTICOS? HARMONIA E FORÇA NO NADO PEITO

2 anos ago 0

“VOCÊ TEM QUE SER UM POUCO LOUCO PARA NADAR PEITO”

Eu sei que todo mundo adora os nadadores. Quem tem que treinar com um nadador na piscina sabe como é divertido passar por ele enquanto dá uma pernada forte. Eles parecem uma raça à parte, eu sei disso.

No entanto, o estilo de nadar peito pressupõe uma harmonia de movimentos musculares que não podemos encontrar em nenhum outro estilo.

Se o golfinho pode ser definido como força, o peito é elegância combinada com técnica e genética favorável.

Elegância sim, mas quem como eu apreciou a evolução de Adam Peaty, concordará que os nadadores de peito também são dotados de uma preparação atlética superior.

O movimento técnico que fundamenta o nado peito exige um treinamento completo. Desenvolvimento muscular que pode tornar os golpes e chutes eficientes, completamente diferente de outros estilos.

Este “atletismo”, assim como no “Rei” Peaty, também o encontrei em atletas como Emre Sacki ou Fabio Scozzoli e  Nicolo Martinenghi. Afinal, a mudança física nos últimos anos demonstraria a atenção ao desenvolvimento muscular além de técnica.

O nado peito é o estilo de ritmo, onde pernas e braços nunca param de funcionar. Você deve ter força no impulso e harmonia entre a parte superior e inferior do corpo. Força e flexibilidade que fazem do peito um estilo único, difícil de aprender se você não o tiver no seu DNA.

Todas essas peculiaridades tornam os os nadadores mais “atléticos” na sua opinião?

BY GIUSY CISALE

FONTE SWIM SWAM ITÁLIA