Rafael Gil e Angélica André renovam títulos nos 10 km do Campeonato Nacional Open em Portugal

2 anos ago 0

Rafael Gil, pelo quarto ano consecutivo, e Angélica André, pela sexta vez, sagraram-se campeões de 10 km em águas abertas, hoje no decorrer do Campeonato Nacional Open de 10km, 7.5km, 5km e 1500m Master na Aldeia do Mato, Abrantes.Rafael Gil, pelo quarto ano consecutivo, e Angélica André, pela sexta vez, sagraram-se campeões de 10 km em águas abertas, hoje no decorrer do Campeonato Nacional Open de 10km, 7.5km, 5km e 1500m Master na Aldeia do Mato, Abrantes.Rafael Gil (individual, Associação de Lisboa) assegurou o seu quarto triunfo na distância Open à frente de Tiago Campos (Rio Maior) e do espanhol Pablo Dominguez (Andaluzia).Rafael Gil: “O objetivo era ganhar e sinto-me feliz por ter alcançado o meu quatro triunfo consecutivo no nacional. Este resultado serviu também de avaliação no meu processo de treino que tem como grande objetivo esta época as taças do mundo de setúbal e o europeu de águas abertas.  Foi uma prova bem disputada, os meus adversários mostraram que também estão em boa forma. Procurei-me isolar a partir da segunda volta o que consegui, mas o Tiago Campos veio comigo. Na parte final destaquei-me para vencer. Este é um resultado que confirma que estou no bom caminho em termos de preparação após um período em que decidi apostar mais nos estudos, tendo em conta que fora uma primeira época no novo ciclo olímpico. Ainda assim consegui aproximar-me dos meus recordes pessoais e até superar o dos 800 Livres o que mostrar o trabalho que tenho vindo a realizar com Carlos Cruchinho e a equipa são bons. O que me faz ambicionar obter a integração no projeto olímpico para Tóquio nas águas abertas.

Na prova feminina, Angélica André, do Fluvial Portuense, superiorizou-se a Eva Carvalho (Benfica), com o terceiro lugar do pódio na prova Open a ser ocupado pela espanhola Irene Moralez (Andaluzia).Angélica André: “Esta foi a primeira prova importante da temporada e estava um pouco expectante quanto ao resultado. O objetivo era ganhar. Tenho feito treino como nunca e por isso esperava fazer aqui uma boa prova. Assumi a liderança, o que não é fácil. Tentei isolar-me na terceira volta e ganhar. O grade objetivo da época é o Europeu.”Campeonato Nacional Open de 10km, 7.5km, 5km e 1500m Master Aldeia do Mato, Abrantes 2018


10 km masculinos1. Rafael Gil (Individual AN Lisboa), 1.48.08,092. Tiago Campos (Rio Maior), 1.48.10,693. Pablo Dominguez (Federação Andaluz), 1.48.26,76

10 km femininos1. Angélica André (Fluvial), 1.58.04,792. Eva Carvalho (Benfica), 1.58.35,623. Irene Moralez (Federação Andaluz), 2.02.12,34

7,5 km femininos1. Cátia Agostinho (Rio Maior), 1.27.32,472. Alexandra Frazão (Amigos da Escola), 1.27.32,943. Letícia André (Benfica), 1.28.20,79

7,5 masculinos1. Diogo José (C. Cantanhedense), 1.22.06,842. Diogo Cardoso (Monte Maior), 1.22.08,843. João Diz (C. Cantanhedense), 1.22.22,91.


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