Sábado que antecedeu a páscoa foi de treino para o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais

1 semana ago 0

Em meio à pandemia, os nadadores e triatletas precisam se readaptar para organizar seus treinos de águas abertas. O que fazer para espantar o tédio durante o feriado de Páscoa? A pandemia de coronavírus trouxe a necessidade de isolamento social e, às vezes, é a hora da criatividade entrar em ação. Para Juliana Souza, Ricardo Valle, Marcos Straub, Hilton Dias, Helena Barros, Fernando Sampert, Kassius Vargas Prestes, Jefferson Fischer Sperb, Carlos Lara, Fabiana Cheick, Rubens Assis, Francismar Siviero, Lucas Porto, Fernando Kersting (caiaque) e Gustavo Brenner (SUP), o tédio não teve vez. Os nadadores do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais aproveitaram o feriadão da Páscoa para aliviar um pouco o período de confinamento com bons treinos no Lago Guaíba, em Belém Novo, espaço de natureza viva, com áreas produtivas e de preservação ambiental e biológica. No percurso da praia em Belém Novo até a Ilha das Pedras, o cenário é de muito verde. A ilha fica 1,8 Km distante do ponto de partida. Suas águas são pouco profundas, com cerca de 3 m de profundidade, um belo convite para treinar águas abertas. De lá, é possível avistar as cidades de Guaíba e Porto Alegre. 

É importante nesse momento atípico que vivemos, com isolamento social, a prática da natação em águas abertas pois ajuda o corpo a desenvolver resistência e soma-se a isso as vantagens de manter a produção de vitamina D essencial para o organismo.

O projeto Nadando Pelos Cartões Postais busca unir esporte e a conscientização ecológica com as suas atividades de águas abertas. Saiba mais como participar e apoiar este projeto no site francisswim.com.br.

TEXTO E FOTO SORAYA SIVIERO

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