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O que preciso fazer para praticar esportes aquáticos? Por Kpaloa

3 anos ago 0
A prática de esportes aquáticos pode trazer diversos benefícios para a saúde e é recomendada — dependendo da modalidade, claro — para pessoas de todas as idades e gêneros. Mas para você usufruir da melhor forma possível e praticar esportes aquáticos com segurança, é preciso estar atento a alguns detalhes. E nós trazemos os principais Leia Mais 

ABDA recebe campeonato Sul-Americano de Polo Aquático sub-16

3 anos ago 0
Evento terá equipes do Chile, Venezuela, Peru, Argentina e Colômbia A Associação Bauruense de Desportos Aquáticos, em Bauru, no interior de São Paulo, receberá, entre os dias 15 e 20 de abril, o Campeonato Sul-Americano sub-16 de pólo aquático. Esta será a primeira vez que a arena da ABDA será sede de um evento internacional. Leia Mais 

Os 6 segredos para fugir do crowd no Brasil, por Kpaloa

3 anos ago 0
Fugir do crowd é algo que costuma preocupar muito os surfistas. Não existe nada mais desmotivador do que fazer toda a preparação, pegar uma grande viagem até a praia e se deparar com uma multidão nas ondas. Por isso, escolher bem os lugares e horários na hora de surfar faz muita diferença. Se você de Leia Mais 

Afinal, o que é bodysurf e bodyboard? Descubra aqui. Por Kpaloa

3 anos ago 0
O Bodyboard e o Bodysurf são dois esportes muito similares: ambos são praticados nas ondas e atraem cada vez mais adeptos. Eles se diferenciam em suas criações e em alguns detalhes técnicos. Por isso, preparamos este artigo para você aprender um pouco mais sobre eles. Ficou interessado? Quer aprender as particulares desses dois esportes apaixonantes? Leia Mais 

A conexão entre Natação e Yoga. Por Kpaloa

3 anos ago 0
Natação é sinônimo sutileza, delicadeza, leveza e suavidade. É um dos esportes mais completos que proporciona uma melhora do condicionamento físico em geral e fortalecimento muscular. Dentre os principais benefícios podemos destacar: a melhoria da postura, a melhoria da flexibilidade muscular, a melhoria da capacidade aeróbica, o fortalecimento da musculatura cardíaca (diminuindo a incidência de Leia Mais 

Conheça os tipos de ondas do mar. Por Kpaloa

3 anos ago 0
Os tipos de ondas do mar se apresentam de diferentes formas para os surfistas, que se beneficiam dessas variações para aproveitar suas sessões. Alguns fatores naturais influenciam diretamente nos distintos modos como os mares se comportam, originando estilos próprios em cada praia. O fundo do mar é um dos fatores mais importantes! Quanto menor for Leia Mais 

O que devo observar ao escolher pé de pato para bodyboard? Por Kpaloa

3 anos ago 0
Um dos equipamentos que auxiliam a prática do bodyboard é o pé de pato. Ele é um equipamento versátil que lhe ajuda em vários esportes aquáticos, sendo que para cada um deles existem características específicas. O pé de pato é feito de um material resistente, mas flexível. E cada detalhe do modelo tem um motivo, Leia Mais 

Acessórios de esportes aquáticos radicais, o que eu preciso saber? Por Kpaloa

3 anos ago 0
Praticar uma atividade física é uma necessidade para qualquer pessoa, especialmente se ela quiser manter a mente e corpo saudáveis diante dos imensos desafios que o estilo de vida moderno proporciona. Nesse contexto, esportes aquáticos são extremamente benéficos! Existem alguns artigos que são indispensáveis para um bom desempenho e também para ter mais conforto e Leia Mais 

Descubra quais são as ondas mais perigosas do mundo – Por Kpaloa

3 anos ago 0
Quem não pratica surf associa as ondas mais perigosas apenas ao tamanho. Mas corais, tubarões e até ondas menores, mas com um fundo complicado, com correntezas, por exemplo, são algumas características que pegam até o surfista mais experiente. Conheça neste post 5 das ondas mais perigosas do mundo e temidas até pelos “big riders”. Continue Leia Mais