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Como organizar uma surf trip? Descubra aqui. Por Kpaloa

2 anos ago 0
Já dizia Mario Quintana que “viajar é trocar a roupa da alma”. Agora imagina se essa viagem for uma surf trip para um lugar com ondas perfeitas e vibe positiva? Partir para um destino para praticar o surf, além de te ajudar a evoluir no esporte, traz outros benefícios incríveis para sua vida. Confira alguns Leia Mais 

Cinco dicas para aproveitar a praia com diversão e segurança

2 anos ago 0
Por Kpaloa Nada como um dia de sol se refrescando na água do mar e com os pés na areia, certo? Poder relaxar e aproveitar a praia, é realmente uma delícia! Mas é importante ficar atento para algumas questões para evitar que esse momento de descontração vire uma dor de cabeça. Neste texto vamos dar Leia Mais 

Cinco manobras de bodyboard para ser o rei dos mares

2 anos ago 0
Por Kpaloa Aloha! Se você chegou até aqui é porque tem a intenção de se tornar um fenômeno no bodyboard. Este esporte aquático é muito praticado ao redor do mundo, com diversos atletas amadores e profissionais, de diversas idades. E pegar uma onda realizando uma manobra de bodyboard é muito divertido! Neste post nós reunimos Leia Mais 

Tipos de ondas: você está preparado para enfrentá-las? Por Kpaloa

3 anos ago 0
O bodysurf e o bodyboard são muito divertidos e ao mesmo tempo desafiadores! Para ter sucesso nesses esportes, é necessário saber quais tipos de ondas você vai encarar. Quer saber quais são elas? Então acompanhe o post que preparamos hoje! Onda fundo de pedra — Point break As ondas que são formadas em fundos de Leia Mais 

Como os pés de pato ajudam nos treinos de ultramaratona aquática? Por Kpaloa

3 anos ago 0
A preparação para ultramaratonas aquáticas consiste em treinamentos exaustivos, longos e específicos, que nos proporcionam resistência e força. Muitos não sabem, mas um grande aliado nessa preparação é o famoso “pé de pato” (ou nadadeiras). O Treinamento com pés de pato (nadadeiras) para ultramaratona aquática Durante o treino de natação, que pode variar de 2 Leia Mais 

Dicas de como conservar os equipamentos de bodyboard

3 anos ago 0
O bodyboard é um esporte que conquista um número cada vez maior de adeptos. Por isso, é comum vermos os mais variados tipos de equipamentos para a prática do esporte. Cores, formatos e tamanhos mudam para agradar a todos os gostos. O que não muda é a necessidade de cuidar adequadamente dos seus equipamentos para Leia Mais 

Cinco alimentos essenciais para atletas aquáticos. Por Kpaloa

3 anos ago 0
Os esportistas aquáticos precisam de uma alimentação adequada para um melhor condicionamento físico durante as atividades. Suas necessidades nutricionais merecem atenção, pois o gasto para a sustentação e locomoção do próprio corpo é grande. Além disso, é preciso ter manutenção do equilíbrio em águas pouco calmas e também na temperatura interna do corpo, exigindo maior Leia Mais 

A potente onda de Itacoatiara para a prática de bodyboard com Kpaloa

3 anos ago 0
Não é de agora que sabemos que Itacoatiara, ou “Itacoa” para os íntimos, é uma das melhores ondas para a prática do bodyboard no Brasil. Localizada em Niterói, no estado do Rio de Janeiro, Itacoa tem se tornado um dos locais mais procurados por bodyboarders de todo o país, principalmente em dias de grandes swells. Leia Mais