Toshio Tadano, nadador master campeão Mundial em Montreal e campeão Sul Americano fala sobre a rotina de treinos e dá dicas para quem quer de destacar no esporte!

4 semanas ago 0

O nadador máster Toshio Targa Tadano (49 anos) segue com a mesma motivação de quando começou a praticar a natação para competir, aos sete anos. Em entrevista ao Portal Francisswim.com.br conta das suas expectativas, de como foi voltar com uma medalha de ouro de um Campeonato Mundial Masters, em Montreal no Canadá, do seu começo na prática do esporte e de como vê a modalidade hoje em Porto Alegre e no Brasil. Leia abaixo a entrevista.

Nome? Toshio Targa Tadano

Categoria master? 45+

Clube que nada? Associação Leopoldina Juvenil, Porto Alegre – RS – Brasil

Como a natação surgiu na sua vida?
Meus dois avós por parte de mãe eram professores de educação Física e sabiam da importância de saber nadar então desde meus 2 anos eu frequento as piscinas. Com 7 anos tive minha primeira competição.

Qual o estilo predileto?
Meu nado principal sempre foi o nado de peito, mas ultimamente tenho me dedicado nas provas de meio fundo (200) e fundo 400 e 800 metros livre.

Você tem se destacado nas piscinas, poderia comentar?
Tenho conseguido melhorar meus tempos mesmo aos 49 anos.

Quais foram as competições em que você se destacou?
Fui campeão Mundial em Motreal (2014) e ano passado fui campeão Sul Americano nas provas de 200/400/800 metros livre.

Qual a competição que mais te marcou, ficou na memória?
Mundial em Montreal que nosso revezamento foi medalha de Ouro, a sensação de atingir um objetivo ao lado de amigos não te preço.

Qual sua sugestão para melhorar a natação master?
Melhorar a infraestrutura nas competições com fisioterapia/ alimentação/ áreas cobertas e cadeiras visando proteger e dar maior conforto para os masters de 60/70/80 anos que ficam muitas vezes a situações pouco confortáveis e até mesmo de risco ao longo das competições.

Como nadador master, quais dicas você dá para os jovens que querem se destacar no esporte?
Busque um propósito, marque um objetivo macro e outros menores , sonhe grande porque custa a mesma coisa que sonhar pequeno e busque te cercar de pessoas que te façam sentir bem e te tragam conhecimento. O desconforto ao longo dos treinos será teu conforto na competição.

Boas braçadas!

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Saiba mais sobre a Casa de Apoio Madre Ana

A Casa de Apoio Madre Ana proporciona um acolhimento digno a pacientes pediátricos e adultos portadores de câncer, transplantados, com problemas cardíacos, dentre outros, juntamente com seus acompanhantes vindos do interior do Estado e de outros estados brasileiros. São pessoas de baixa renda que necessitam de um suporte integral durante o período do seu tratamento na Santa Casa.

Os hóspedes recebem moradia, alimentação, material de higiene e conforto espiritual sem nenhum custo. Tudo com um único objetivo: aumentar as chances de cura dos nossos pacientes assistidos.

O leitor do site Francisswim.com.br que quer contribuir pode clicar na logomarca da Casa de Apoio Madre Ana e adicionar uma doação. Além disso, também é possível ser doador mensal para tanto, basta acessar o link: https://goo.gl/cK5wHb

Saiba mais sobre o Banco de Alimentos

O Banco de Alimentos atua como um gerenciador de desperdícios administrando três operações: coleta de doações, armazenamento, e distribuição qualificada de alimentos para entidades beneficentes, tais como creches, asilos, lares de excepcionais, entre outras ongs. A Rede de Bancos de Alimentos do Rio Grande do Sul possui 23 Bancos de Alimentos associados no Estado, os quais doam mais de 500 toneladas de alimentos para 900 instituições, todos os meses. Além da doação de alimentos, desenvolve projetos de nutrição em parceria com as principais universidades Gaúchas, levando mais Segurança Alimentar e Nutricional para as pessoas atendidas nas entidades beneficentes. Participe dessa luta contra a fome e a miséria, entre em contato com o Banco de Alimentos! Telefone: 51-3026.8020 – E-mail: bancodealimentos@bancodealimentosRS.org.br.

Site para maiores informações: http://www.redebancodealimentos.org.br/Inicial