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#educacaoambiental

🌊 A ciência acaba de reforçar algo que quem nada em águas abertas já sente na pele

7 meses ago Comentários desativados em 🌊 A ciência acaba de reforçar algo que quem nada em águas abertas já sente na pele
mergulhar na natureza pode ser tão eficaz quanto medicamentos e terapias no combate à depressão, ansiedade e estresse. 📌 Um estudo clínico mostrou que a prática de natação em águas abertas geraram melhorias rápidas e consistentes no bem-estar mental. Idosos, gestantes, puérperas, pacientes com HIV ou doença renal crônica foram os grupos que mais se Leia Mais 

🌊🔥 Uma oportunidade única está chegando à França com código de desconto exclusivo para a comunidade do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais

7 meses ago Comentários desativados em 🌊🔥 Uma oportunidade única está chegando à França com código de desconto exclusivo para a comunidade do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
No dia 14 de setembro de 2025, a lendária competição mundial de natação em águas abertas desembarca na deslumbrante baía de Banyuls-sur-Mer, nos Pirineus Orientais. Pela primeira vez, a Côte Vermeille será palco do Oceanman, evento já realizado em destinos icônicos como Miami, Dubai e Ibiza. 🏆 O Mediterrâneo vai receber seis provas emocionantes para Leia Mais 

🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social

7 meses ago Comentários desativados em 🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social
📅 No dia 20 de novembro de 2025, Porto Alegre será palco da 4ª edição deste grande movimento que vai além da limpeza: é união de pessoas, esportes e consciência ambiental. 💪✨ O que esperar deste encontro transformador? ✅ Limpeza das margens e águas do Guaíba ✅ Atividades esportivas inclusivas para todos ✅ Educação ambiental Leia Mais 

💙 Feliz Dia dos Pais!

7 meses ago Comentários desativados em 💙 Feliz Dia dos Pais!
O Projeto Nadando Pelos Cartões Postais celebra esta data especial lembrando que nadar é muito mais do que um esporte. É saúde, lazer, conexão com a natureza e união entre gerações. Seja na piscina ou no mar, a natação é uma atividade que pode ser vivida por pais, filhos e netos, criando memórias que atravessam Leia Mais 

🏊‍♂️ Nadar não tem idade — e o bem-estar também não

7 meses ago Comentários desativados em 🏊‍♂️ Nadar não tem idade — e o bem-estar também não
A natação é uma atividade completa que fortalece corpo e mente, melhora a mobilidade, reduz o estresse e promove qualidade de vida em qualquer fase. Desde a infância até a maturidade, ela oferece benefícios que acompanham toda a jornada. Para os idosos, é um exercício de baixo impacto que preserva a autonomia, mantém a força Leia Mais 

🌊 Aventuras na água, amizade e consciência ambiental em um só evento

7 meses ago Comentários desativados em 🌊 Aventuras na água, amizade e consciência ambiental em um só evento
No dia 25 de outubro de 2025, a Praça Inácio Antônio da Silva, em Belém Novo – Porto Alegre/RS, será o ponto de encontro para o III GRUMETCHÊ, reunindo Escoteiros e Escotistas para viver a energia do escotismo náutico em sua essência. Prepare-se para um fim de semana com técnicas de navegação, nós e amarras, Leia Mais 

🌊🌱 Desafio Ilha Grande/Foz do Rio Palmares – 11 km de superação, natureza e esporte sustentável

7 meses ago Comentários desativados em 🌊🌱 Desafio Ilha Grande/Foz do Rio Palmares – 11 km de superação, natureza e esporte sustentável
Em abril de 2021, nadadores gaúchos de águas abertas encararam um desafio inesquecível: os 11 km que separam a Ilha Grande da Foz do Rio Palmares, no Rio Grande do Sul. A travessia foi a primeira prova oficial do estado após o retorno das atividades esportivas e reuniu atletas apaixonados por nadar em meio à Leia Mais 

💧 Chuva em Porto Alegre? Eles mergulham mesmo assim

7 meses ago Comentários desativados em 💧 Chuva em Porto Alegre? Eles mergulham mesmo assim
💪🏽🏊‍♂️Enquanto o céu desaba na capital gaúcha, a motivação segue firme dentro d’água! Os nadadores masters Andrey Andrade, Manoel Mância Jr. e o coordenador do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, Francismar Siviero, não deram desculpas: foram treinar na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUC. O foco está muito além do tempo nublado. O Projeto Leia Mais 

🌊 A idade não é limite, é impulso!

7 meses ago Comentários desativados em 🌊 A idade não é limite, é impulso!
Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma. A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é Leia Mais 

🌊 Nadar transforma!

7 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar transforma!
Tem pessoas que começaram a nadar para fugir da dor… E acabaram encontrando um novo caminho para se reencontrar. A natação em águas abertas é mais do que esporte — é terapia em movimento, é conexão com a natureza e com o próprio corpo. É dentro desse espírito que o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais Leia Mais