Artigos

Francismar Siviero A Natação como Estilo de Vida aos 70 Anos

Aos 70 anos, Francismar Siviero, coordenador do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, é um exemplo brilhante de como a natação pode ser fundamental para a saúde e o bem-estar. Ele não apenas ...
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Francismar Siviero representa o Brasil na tradicional travessia Cavi-Sestri 2026, na Itália

O nadador master brasileiro Francismar Siviero, de 70 anos, coordenador do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, será um dos participantes da 51ª edição da tradicional travessia internacional Cavi-Sestri, marcada para ...
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Mergulhadores e voluntários retiram toneladas de lixo da Baía de Cascais, Portugal

Mais de 14 toneladas de lixo já foram retiradas da Baía de Cascais desde 2021 graças ao projeto Mergulha por Cascais, que une mergulhadores, voluntários e a comunidade em ações ...
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Francismar Siviero representa o Brasil no OCEANMAN Cattolica Emilia-Romagna 2026 e inspira atletas em evento com mais de 800 nadadores de 52 Países

Cattolica, na região da Emilia-Romagna, Itália, viveu um fim de semana inesquecível com o OCEANMAN Cattolica Emilia-Romagna 2026, um dos maiores eventos de natação em águas abertas da Europa. Realizado ...
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Esporte limpo em foco: tecnologia, rigor e transparência elevam o nível da natação mundial

A World Aquatics, em parceria com a International Testing Agency, revelou os resultados completos do programa antidoping de 2025, marcando um avanço importante na proteção da integridade dos esportes aquáticos ...
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Francismar Siviero apresenta o projeto “Nadando pelos Cartões Postais”, que une natação, turismo e sustentabilidade

Porto Alegre (RS) – O nadador master Francismar Siviero, 70 anos, lança o projeto “Nadando pelos Cartões Postais”, uma iniciativa que conecta esporte, turismo, qualidade de vida e conscientização ambiental ...
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95 anos, cinco recordes mundiais recentes e uma meta clara: continuar a nadar e a competir. A história de Jane Asher redefine qualquer limite

A britânica de 95 anos tornou-se um dos maiores símbolos da natação máster ao acumular dezenas de títulos e recordes ao longo da carreira. Mesmo após cirurgias de substituição de ...
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Natação x Corrida: o coração responde igual?

🏊‍♀️🏃‍♂️Um estudo investigou como diferentes exercícios aeróbicos influenciam as adaptações cardíacas. 🔎 Principais achados (modelo experimental): ✅ Efeitos em comum Corrida e natação melhoram a capacidade cardiorrespiratória, aumentando a eficiência ...
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