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#inspiracao

🌊 A idade não é limite, é impulso!

2 meses ago Comentários desativados em 🌊 A idade não é limite, é impulso!
Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma. A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é Leia Mais 

🏊‍♂️ 💦 Nadar é muito mais do que um esporte — é um convite ao bem-estar

2 meses ago Comentários desativados em 🏊‍♂️ 💦 Nadar é muito mais do que um esporte — é um convite ao bem-estar
🏊‍♀️🌊 Cada braçada é um passo rumo a uma vida mais ativa, saudável e cheia de energia. E foi com esse espírito que Manoel Mancia Jr., Frank Pereira e Francismar Siviero (com 70 anos!) treinaram neste sábado (26/07) na piscina olímpica da PUC-RS. O foco? As próximas travessias em águas abertas! 💪🔥 Coordenador do Projeto Leia Mais 

🔥 Uma manhã de inspiração e movimento na piscina olímpica da PUC!

2 meses ago Comentários desativados em 🔥 Uma manhã de inspiração e movimento na piscina olímpica da PUC!
Hoje o treino de natação foi muito mais do que braçadas e voltas na raia. A piscina olímpica da PUC/RS recebeu presenças especiais que fazem a diferença dentro e fora da água. A dra. Danieli Noschang, referência em saúde e bem-estar, esteve conosco acompanhando de perto cada detalhe. Ao lado dela, o experiente professor Manoel Leia Mais 

Aos 92 anos, Hiromu Inada prova que limite é só uma palavra no dicionário

3 meses ago Comentários desativados em Aos 92 anos, Hiromu Inada prova que limite é só uma palavra no dicionário
No fim de semana de 14 de junho, em Cairns (Austrália), o japonês completou mais um desafio insano: um Ironman 70.3 — também conhecido como “meio Ironman”. 💪 Foram 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21,1 km de corrida. Tudo isso em 10h11min23s. O mais impressionante? Inada só começou a nadar aos Leia Mais