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#mentesaudavel

🌊🔥 Uma oportunidade imperdível está chegando à França e você pode fazer parte dela com um desconto especial!

1 mês ago Comentários desativados em 🌊🔥 Uma oportunidade imperdível está chegando à França e você pode fazer parte dela com um desconto especial!
A comunidade do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais tem acesso exclusivo a 15% de redução na inscrição utilizando o código OCEANMANBANYULS. 🏊‍♂️ O Oceanman Banyuls oferece desafios para todos os níveis de nadadores: ✨ 10 km – A prova lendária para quem busca superar limites de resistência e testar estratégia, preparo físico e mental. 💪 Leia Mais 

🌊 A ciência acaba de reforçar algo que quem nada em águas abertas já sente na pele

1 mês ago Comentários desativados em 🌊 A ciência acaba de reforçar algo que quem nada em águas abertas já sente na pele
mergulhar na natureza pode ser tão eficaz quanto medicamentos e terapias no combate à depressão, ansiedade e estresse. 📌 Um estudo clínico mostrou que a prática de natação em águas abertas geraram melhorias rápidas e consistentes no bem-estar mental. Idosos, gestantes, puérperas, pacientes com HIV ou doença renal crônica foram os grupos que mais se Leia Mais 

🌊 A idade não é limite, é impulso!

2 meses ago Comentários desativados em 🌊 A idade não é limite, é impulso!
Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma. A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é Leia Mais