#nadandopeloscartõespostais
🏊♂️✨ A lendária Travessia dos Templários voltou a agitar as águas da praia fluvial de Vila Nova!
7 horas ago Comentários desativados em 🏊♂️✨ A lendária Travessia dos Templários voltou a agitar as águas da praia fluvial de Vila Nova!
Na sua 35ª edição, duas feras brilharam: Tiago Campos e Helena Rodrigues conquistaram o topo em grande estilo. 👉 Tiago, do FC Porto, somou mais uma vitória à coleção (já tinha ganho a Douro Bridges e a Madeira Island Ultra Swim). Mesmo com a prova encurtada para 3000m devido ao mau tempo, fechou forte em Leia Mais
🏑💦 Polo aquático feminino vai transformar o Funchal no palco europeu da modalidade!
7 horas ago Comentários desativados em 🏑💦 Polo aquático feminino vai transformar o Funchal no palco europeu da modalidade!
Entre 26 de janeiro e 5 de fevereiro, a Madeira recebe o Campeonato da Europa de Polo Aquático Feminino, com a presença da seleção portuguesa. 🇵🇹✨ Miguel Arrobas, presidente da Federação Portuguesa de Natação, apresentou oficialmente a competição durante o Congresso da European Aquatics, destacando a honra e a responsabilidade de receber este evento histórico. Leia Mais
Aos 70 anos você ainda pode decidir como vai escrever sua história
7 dias ago Comentários desativados em Aos 70 anos você ainda pode decidir como vai escrever sua história
Você pode chegar nessa idade dependente e sem autonomia, ou forte, ativo e vivendo experiências incríveis. 🏋️ Exercício físico 🥩 Proteína e alimentação inteligente (baixo carboidrato) 😴 Sono e consistência Essas são escolhas que definem seu futuro. A ciência mostra que quem se mantém ativo envelhece melhor, mais forte e mais livre. 💡 Talvez você Leia Mais
Missão Europa: Francismar Siviero encerra participação com balanço positivo e reforça objetivos do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
7 dias ago Comentários desativados em Missão Europa: Francismar Siviero encerra participação com balanço positivo e reforça objetivos do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
O nadador master Francismar Siviero, coordenador do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, concluiu com sucesso sua participação na Missão Europa, série de provas de natação em águas abertas realizadas na França. A jornada teve início no Oceanman France, em Banyuls-Sur-Mer (14/09), e foi encerrada no PromSwim, em Nice (21/09). Ambas as provas, com percurso de Leia Mais
🚨 Você sabia que a falta de saneamento básico é um dos maiores desafios ambientais do nosso tempo?
4 semanas ago Comentários desativados em 🚨 Você sabia que a falta de saneamento básico é um dos maiores desafios ambientais do nosso tempo?
No Brasil, mais de 100 milhões de pessoas vivem sem coleta de esgoto, e apenas 50,8% do esgoto gerado é tratado. Isso equivale a mais de 5,3 mil piscinas olímpicas de resíduos sem tratamento despejadas na natureza todos os dias. No mundo, cerca de 4,2 bilhões de pessoas ainda não contam com serviços básicos de Leia Mais
Treino de Natação em Águas Abertas destaca Lago Guaíba como cenário do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
4 semanas ago Comentários desativados em Treino de Natação em Águas Abertas destaca Lago Guaíba como cenário do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
Porto Alegre (RS) – O Lago Guaíba, um dos principais cartões-postais da capital gaúcha, foi palco de mais um treino do grupo Tchê Travessias, realizado no último fim de semana. Os nadadores Vilson Thomas, Andreza Mainardi, Adair Pires da Silva e Francismar Siviero percorreram 2,5 km em águas com temperatura de 18,3 ºC, reforçando a Leia Mais
Treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUCRS foi marcado por energia e superação
1 mês ago Comentários desativados em Treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUCRS foi marcado por energia e superação
Hoje, 23/08, o treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUC/RS foi marcado por energia e superação! O encontro reuniu o bicampeão do Nade Por Árvores, Manoel Mância Jr., que também é recordista da Fuga da Ilha do Presídio e professor de natação, ao lado de Francismar Siviero, nadador master que aos 70 anos Leia Mais
⏱ A contagem regressiva começou: Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas de Nice na França
1 mês ago Comentários desativados em ⏱ A contagem regressiva começou: Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas de Nice na França
Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas da Baía dos Anjos, na icônica Côte d’Azur, durante o Promswim 2025 🌊☀️. Uma experiência inesquecível espera por todos que amam a natação em águas abertas. O evento traz provas para todos os níveis: ▪️ 10 km desafiadores ▪️ 5 km com ou sem palmares ▪️ Leia Mais