#nadandopeloscartõespostais
🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social
1 mês ago Comentários desativados em 🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social
📅 No dia 20 de novembro de 2025, Porto Alegre será palco da 4ª edição deste grande movimento que vai além da limpeza: é união de pessoas, esportes e consciência ambiental. 💪✨ O que esperar deste encontro transformador? ✅ Limpeza das margens e águas do Guaíba ✅ Atividades esportivas inclusivas para todos ✅ Educação ambiental Leia Mais
🌊🌱 Desafio Ilha Grande/Foz do Rio Palmares – 11 km de superação, natureza e esporte sustentável
2 meses ago Comentários desativados em 🌊🌱 Desafio Ilha Grande/Foz do Rio Palmares – 11 km de superação, natureza e esporte sustentável
Em abril de 2021, nadadores gaúchos de águas abertas encararam um desafio inesquecível: os 11 km que separam a Ilha Grande da Foz do Rio Palmares, no Rio Grande do Sul. A travessia foi a primeira prova oficial do estado após o retorno das atividades esportivas e reuniu atletas apaixonados por nadar em meio à Leia Mais
🌊 Salvador faz história no cenário esportivo mundial!
2 meses ago Comentários desativados em 🌊 Salvador faz história no cenário esportivo mundial!
Entre os dias 10 e 16 de agosto de 2025, a capital baiana será o palco do Campeonato Mundial Sub-20 Feminino de Polo Aquático — pela primeira vez no Brasil! Um momento inédito e marcante para o esporte nacional, que contará com o apoio do projeto Nadando pelos Cartões Postais, iniciativa que valoriza os esportes Leia Mais
💧 Chuva em Porto Alegre? Eles mergulham mesmo assim
2 meses ago Comentários desativados em 💧 Chuva em Porto Alegre? Eles mergulham mesmo assim
💪🏽🏊♂️Enquanto o céu desaba na capital gaúcha, a motivação segue firme dentro d’água! Os nadadores masters Andrey Andrade, Manoel Mância Jr. e o coordenador do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, Francismar Siviero, não deram desculpas: foram treinar na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUC. O foco está muito além do tempo nublado. O Projeto Leia Mais
🌊 A idade não é limite, é impulso!
2 meses ago Comentários desativados em 🌊 A idade não é limite, é impulso!
Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma. A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é Leia Mais
🌊 Nadar transforma!
2 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar transforma!
Tem pessoas que começaram a nadar para fugir da dor… E acabaram encontrando um novo caminho para se reencontrar. A natação em águas abertas é mais do que esporte — é terapia em movimento, é conexão com a natureza e com o próprio corpo. É dentro desse espírito que o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais Leia Mais
🌊 Nadar em águas abertas no mar faz bem — a ciência confirma
2 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar em águas abertas no mar faz bem — a ciência confirma
Estudos apontam que nadar em águas abertas no mar não é apenas um exercício completo para o corpo, mas também um verdadeiro cuidado para a mente. O ambiente costeiro, com sons relaxantes, paisagens inspiradoras e o ar salgado, oferece uma combinação poderosa de benefícios físicos e emocionais. 💙 Confira alguns efeitos positivos que o mar Leia Mais
🍓Febre do Morango do Amor chegou até a piscina
2 meses ago Comentários desativados em 🍓Febre do Morango do Amor chegou até a piscina
Enquanto o “morango do amor” toma conta das redes sociais e conquista milhões com sua doçura irresistível, decidimos mergulhar nessa onda de um jeito totalmente criativo! Inspirados na tendência que viralizou com vídeos ultrapassando 9 milhões de visualizações, criamos um traje de natação exclusivo com o tema mais comentado da semana. E o resultado ficou Leia Mais