#superacao
🏊♀️ Fim de semana de pura emoção na Arena ABDA
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Prepare-se para mergulhar em um espetáculo de talento, superação e espírito esportivo! A piscina olímpica da Associação Bauruense de Desportes Aquáticos (ABDA) será o ponto de encontro de atletas determinados e apaixonados pela natação em duas grandes competições imperdíveis. Na sexta (24) e sábado (25), acontece o Campeonato Paulista de Paranatação de Verão 2025 – Leia Mais
✨ Mergulhos que inspiram na Associação Aquática das Hortênsias!
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A energia da 2ª Etapa do Circuito Viva RS tomou conta de Cidreira em um dia de pura superação, espírito esportivo e conexão com a natureza. O evento, realizado no último 19 de outubro, movimentou a Lagoa da Rondinha, reunindo nadadores de várias partes do estado em provas emocionantes de 300m, 600m, 1,5km e 3km. Leia Mais
🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
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A natação em águas abertas vai muito além do exercício físico. Pesquisas divulgadas indicam que nadar pode reduzir em até 50% o risco de declínio cognitivo em pessoas idosas. E os benefícios começam cedo: crianças que praticam natação apresentam melhor concentração e desempenho escolar. A explicação está na ciência: o movimento da água estimula o Leia Mais
🏊♀️ Águas agitadas, emoções à flor da pele e conquistas inesquecíveis em Araranguá!
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A cidade de Araranguá (SC) foi o cenário vibrante da 2ª Etapa do Circuito Travessias Lagoas do Sul, que reuniu nadadores de todo o Brasil em um espetáculo de resistência, superação e amor pela natação em águas abertas. A Associação Aquática das Hortênsias marcou presença com muita energia e resultados que inspiram! Foram disputadas provas Leia Mais
Repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese
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O repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese, diretor do Hospital São Francisco e do Hospital Santo Antônio, ambos da Santa Casa de Porto Alegre. Diretor-presidente do Conselho Provedor da Casa Madre Ana, chefe de medicina e cirurgia cardiovascular e professor, Dr. Lucchese falou sobre um caso especial que une Leia Mais
🏆 ABDA conquista 23 medalhas e mostra força no Troféu Kim Mollo de Natação
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Determinação, foco e talento definem o desempenho da equipe da Associação Bauruense de Desportes Aquáticos (ABDA) no tradicional Campeonato Paulista Inter-Regional – XXXII Troféu Kim Mollo de Natação, realizado em Mococa (SP). Foram 6 medalhas de ouro, 7 de prata e 12 de bronze, consolidando o protagonismo da equipe na natação paulista de base. O Leia Mais
🏊♀️ Convite Oficial – 2ª Etapa “A Equipe Mais Rápida” 🏊♂️
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Chegou a hora de cair na água! 💦 Participe da 2ª etapa da competição A Equipe Mais Rápida, um evento que celebra a diversidade, o espírito esportivo e a superação! 💪 📅 08/11/25 📍 Centro Natatório – ESEFID/UFRGS (Porto Alegre) 🕕 Início: 12h30 💡 Por que participar? ✨ Competição inclusiva e acolhedora 🤝 Clima de Leia Mais
🌊 Quando a paixão pela água encontra a energia da superação! 💪
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A Associação Aquática das Hortênsias mergulhou fundo na 6ª edição do Maratorres 2025, um dos maiores eventos esportivos do Sul do Brasil! 🏊♀️ No último 11 de outubro, Torres/RS foi o palco de um espetáculo de natação, reunindo atletas de todas as idades e níveis — do iniciante ao master — em um ambiente de Leia Mais