Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma.

A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é ter um propósito. Eu encontrei o meu no Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, que vai muito além do esporte. Ele une natação, educação ambiental e ação social.

Cada etapa do projeto é uma oportunidade de conexão: com a natureza, com pessoas de todas as idades, e com o que realmente importa. Usamos o corpo, sim, mas é a mente que nos move.

O mais importante ao envelhecer é manter-se ativo, curioso, presente. Eu me levanto todos os dias com vontade de impactar positivamente o mundo, conversar com jovens, adultos e idosos, incentivar o movimento, o cuidado físico, mental e emocional.

A idade chega para todos, mas o que fazemos com ela é uma escolha. Não espere o corpo parar para descobrir que pode ir além.