Artigos

Os benefícios de nadar no mar!

9 anos ago 0

Você pode concordar prontamente que a praia tem um efeito calmante, mas também sabe que estar na praia pode ter um enorme efeito sobre a sua saúde e bem-estar, e pode mesmo mudar seu cérebro. Vamos dar uma olhada em alguns dos benefícios cientificamente apoiados que a praia pode oferecer. Lora Fleming, da Universidade de Leia Mais

O uso de snorkel pelos nadadores

9 anos ago 0

O uso de snorkel para nadadores é uma das ferramentas mais eficazes para a correção da técnica e alcançar uma posição mais hidrodinâmica na água. Apresentamos algumas razões pelas quais você deve considerar o uso deste acessório em seus treinos. 1. Permite alcançar um melhor equilíbrio no estilo de nadar 2. Faz com que a Leia Mais

Você sabia?

9 anos ago 0

VOCÊ SABIA? O primeiro medalhista olímpico (de natação) brasileiro foi Tetsuo Okamoto nos 1500 metros livre em 1952 e em 1951 foi o primeiro atleta brasileiro (também de natação) campeão pan-americano dos 400 metros livre. E já que falamos sobre os Jogos Pan-americanos, você sabia que Thiago Pereira é o maior medalhista pan-americano? Ele tem Leia Mais