Artigos
20 melhores lugares para nadar no mundo
8 anos ago 0
Nadar no oceano é uma das maiores alegrias da vida. Se você viajar para um dos lugares que iremos mostrar, você terá uma experiência inesquecível. Na lista a seguir, vamos identificar os melhores lugares para nadar em todo o mundo. Todos apresentam praias intocadas, com belas águas quentes e um ambiente envolvente. Então, coloque seus Leia Mais
Um médico de Harvard diz que a natação é um dos cinco melhores exercícios para o seu corpo
8 anos ago 0
Se você acha que correr uma maratona é o bilhete mais rápido para um corpo forte, I-Min Lee, professor de medicina da Harvard Medical School, tem novidades para você: essa façanha clássica não é tão boa para o seu corpo como parece . Em vez de corrida de longa distância, que pode ser difícil para Leia Mais
Entenda o poder das camisetas lycra para atletas por Kpaloa
8 anos ago 0
Aloha! As camisetas lycra já fazem parte dos equipamentos fundamentais para muitos surfistas. Esses atletas são os principais usuários do tecido, uma vez que necessitam encarar as alterações bruscas de temperatura, assim como a dinâmica climática, características presentes no Brasil. Para algumas pessoas, pode até parecer que se trata de uma questão de aparência. Mas Leia Mais
Lago São Bernardo em São Francisco de Paula teve natação neste domingo – Nadando pelos Cartões Postais do RS
8 anos ago 0
São Francisco de Paula é um dos principais destinos dos turistas, ao visitar a Serra Gaúcha. Nadar no Lago São Bernardo, cartão postal da cidade e despertar o interesse dos habitantes da região para a prática da natação em águas abertas e para a solidariedade, foi a contribuição que a academia FitWell Canela e o Leia Mais
Calendário de Travessias no Brasil 2018 por Alexandre Parker
8 anos ago 0
DATA – TRAVESSIA – LOCAL – CIDADE – DISTÂNCIA – SITE DO ORGANIZADOR Fevereiro 03/02/2018 1ª Etapa – Pontal – Recreio dos Bandeirantes Praia do Pontal Rio de Janeiro/RJ 1500, 750 e 500 https://www.maratonaquatica.com.br/circuitomasf-2018/1a-etapa/ 03/02/2018 3ª Travessia de Jurerê (Praia do Forte) Praia do Forte Florianópolis/SC 3800 www.travessias.com 04/02/2018 3ª Travessia de Jurerê (Praia Leia Mais
Transformando o Bodysurf em Meditação Ativa, por Henrique Pistilli & Kpaloa
8 anos ago 0
Equipamentos são Instrumentos de Conexão! Mas que de tipo de conexão estamos falando? Primeiramente é a conexão com a natureza, não só com o elemento água, mas com toda a sabedoria ancestral do Mestre Oceano. Acredito que a forma com que olhamos para a vida torna a experiência da existência completamente diferente e única para Leia Mais
O que preciso fazer para praticar esportes aquáticos? Por Kpaloa
8 anos ago 0
A prática de esportes aquáticos pode trazer diversos benefícios para a saúde e é recomendada — dependendo da modalidade, claro — para pessoas de todas as idades e gêneros. Mas para você usufruir da melhor forma possível e praticar esportes aquáticos com segurança, é preciso estar atento a alguns detalhes. E nós trazemos os principais Leia Mais
Como nadar perfeitamente costas melhorando a posição do corpo na água por Arena Water Instinct
8 anos ago 0
Especialmente aqueles que nunca competiram, quando nadam no estilo de costas tendem a cometer dois erros que são realmente inseparáveis, porque ambos têm a ver com a posição do corpo na água O primeiro erro frequente é manter o corpo em linha com a superfície. Isso é correto, mas não quando nadamos nas nossas costas. Leia Mais