Artigos
UM ELOGIO PARA A RESILIÊNCIA DOS NADADORES
1 ano ago Comentários desativados em UM ELOGIO PARA A RESILIÊNCIA DOS NADADORES
Por NATAÇÃO UNOSTILEDIVITA Não é verdade que alguém nasce nadador. Nós nos tornamos nadadores lentamente, um golpe de cada vez, uma gota de cada vez. Nadadores tornam-se devagar, treinando após treinamento, sacrifício após o sacrifício. Com perseverança e determinação, qualidades que dia após dia nos tornam seres especiais, porque para se tornar nadadores você tem Leia Mais
Natação em Águas Abertas o fascínio de algo novo que alimenta a alma
1 ano ago Comentários desativados em Natação em Águas Abertas o fascínio de algo novo que alimenta a alma
Por Mark Welte Depois de nadar competitivamente por uma década ou mais na NCAA ou nos escalões olímpicos, e depois de ouvir a buzina de largada pela última vez em suas carreiras, muitos nadadores ficam secos por um período, às vezes durando uma semana ou mês, e para outros, pode se estender até anos. Quando Leia Mais
A VIDA DE UMA NADADORA TRANSPLANTADA
1 ano ago Comentários desativados em A VIDA DE UMA NADADORA TRANSPLANTADA
Fonte Revista Sextante – UFRGS REPORTAGEM Rafaela Pereira Clarissa Auler, com um novo coração, vive um recomeço. Devido à gravidade da sua enfermidade, ela ficou somente dois meses na lista de espera até receber a notícia de que tinha chegado sua vez. O pós-transplante foi outra batalha vencida, já que teve um sangramento no coração e, Leia Mais
Nadar é uma habilidade essencial na vida para sobreviver
1 ano ago Comentários desativados em Nadar é uma habilidade essencial na vida para sobreviver
A filha de Annalyn Barbier tinha apenas seis anos e não sabia nadar quando foi convidada para passar uma semana na casa de uma amiga, onde havia uma piscina. Annalyn queria que a filha fosse capaz de se salvar, caso caísse na água. Então, Annalyn, nadadora ávida, matriculou a filha em um curso perto de Leia Mais
Natação faz bem e emagrece
1 ano ago Comentários desativados em Natação faz bem e emagrece
Você já deve ter escutado ou lido sobre os inúmeros benefícios da natação: que é o esporte mais completo, que faz bem para a saúde e para o corpo, etc etc e etc. Pois saiba que é tudo verdade. As diferentes modalidades da natação atuam em praticamente todos os grupos musculares, ou seja, adeus flacidez! Leia Mais
Conheça o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
1 ano ago Comentários desativados em Conheça o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
A natação em águas abertas é uma das modalidades esportivas que mais se desenvolve no mundo. Inclusa nos Jogos Olímpicos desde 2008, as maratonas aquáticas vêm se difundindo bastante no Brasil e especialmente no Rio Grande do Sul. Além dos benefícios para a saúde e no desempenho físico, a prática de natação em águas abertas Leia Mais
Braçadas contra a doença por Christian Andrei Bernsmüller
1 ano ago Comentários desativados em Braçadas contra a doença por Christian Andrei Bernsmüller
Os exercícios debaixo d’água têm qualidades que os fazem ideais para superar a ASMA. BENEFÍCIOS DA PISCINA Praticar algum esporte na água, como natação ou hidroginástica, traz uma sensação de bem-estar ao asmático. Além do baixo impacto do exercício, o espaço fica mais quente e úmido no entorno da piscina, próximo das condições adequadas à Leia Mais
Benefícios da natação infantil por Christian Andrei Bernsmüller
1 ano ago Comentários desativados em Benefícios da natação infantil por Christian Andrei Bernsmüller
A natação é considerada uma das atividades mais completas, pois movimenta grande parte dos músculos e articulações do corpo. As crianças possuem muitos ganhos ao começar a praticar desde cedo, os benefícios da natação infantil são inúmeros: ??Desenvolver os sistemas cardiocirculatório e respiratório. Corrigir a postura e prevenir desvios na coluna vertebral. ??Aumentar o volume Leia Mais