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#esportesustentavel

🌊 Você já se perguntou como se orientar melhor durante a natação em águas abertas?

1 mês ago Comentários desativados em 🌊 Você já se perguntou como se orientar melhor durante a natação em águas abertas?
Diferente da piscina, onde as linhas no fundo ajudam a manter o rumo, no mar, rios ou lagos a história é outra. A chave é unir técnica, treino e atenção constante! 🔵 Sighting: este é o movimento de levantar a cabeça para frente durante a braçada. Pratique a cada poucas braçadas para checar o caminho Leia Mais 

🌍 Viver de forma sustentável é mais simples do que parece

1 mês ago Comentários desativados em 🌍 Viver de forma sustentável é mais simples do que parece
Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes impactos no futuro. Que tal começar hoje? 💡 Economize recursos: desligue as luzes ao sair de um cômodo, feche as torneiras ao escovar os dentes e faça manutenção para evitar vazamentos. 🥕 Reduza o desperdício de alimentos: planeje as refeições, aproveite melhor os ingredientes e use Leia Mais 

Treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUCRS foi marcado por energia e superação

1 mês ago Comentários desativados em Treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUCRS foi marcado por energia e superação
Hoje, 23/08, o treino na piscina olímpica do Parque Esportivo da PUC/RS foi marcado por energia e superação! O encontro reuniu o bicampeão do Nade Por Árvores, Manoel Mância Jr., que também é recordista da Fuga da Ilha do Presídio e professor de natação, ao lado de Francismar Siviero, nadador master que aos 70 anos Leia Mais 

🌊🏆 Dublin City Liffey Swim uma das provas mais lendárias da natação em águas abertas já tem data marcada

1 mês ago Comentários desativados em 🌊🏆 Dublin City Liffey Swim uma das provas mais lendárias da natação em águas abertas já tem data marcada
As inscrições estão oficialmente abertas para a 105ª edição da Dublin City Liffey Swim 💙. Por mais de um século, este evento histórico tem sido o auge da temporada, reunindo atletas e apaixonados pelo esporte em uma experiência única. O percurso começa na ponte Rory O’More, próxima ao famoso portão da Guinness Brewery, e segue Leia Mais 

⏱ A contagem regressiva começou: Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas de Nice na França

1 mês ago Comentários desativados em ⏱ A contagem regressiva começou: Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas de Nice na França
Faltam apenas 30 dias para mergulhar nas águas cristalinas da Baía dos Anjos, na icônica Côte d’Azur, durante o Promswim 2025 🌊☀️. Uma experiência inesquecível espera por todos que amam a natação em águas abertas. O evento traz provas para todos os níveis: ▪️ 10 km desafiadores ▪️ 5 km com ou sem palmares ▪️ Leia Mais 

🚨 Medalha para a Irlanda no Mundial Júnior de Natação

1 mês ago Comentários desativados em 🚨 Medalha para a Irlanda no Mundial Júnior de Natação
O jovem talento John Shortt, de 18 anos, conquistou a medalha de bronze nos 50m costas no Campeonato Mundial Júnior de Natação, realizado na Romênia. O feito chega poucos dias depois de ele ter faturado o ouro nos 100m costas, consolidando sua ótima fase. Nadando em uma das raias externas, Shortt completou a prova em Leia Mais 

🚨 Brasília não será mais sede da Copa do Mundo de Triathlon

1 mês ago Comentários desativados em 🚨 Brasília não será mais sede da Copa do Mundo de Triathlon
A World Triathlon anunciou alterações na Copa do Mundo de Brasília, antes prevista para os dias 25 e 26 de outubro de 2025. A cidade não poderá receber o evento, já que, no mesmo período, será realizado um exame nacional para professores da rede pública, o que inviabiliza a estrutura necessária para uma competição internacional. Leia Mais 

🚨 Medalha para o Brasil no Mundial Júnior de Natação

1 mês ago Comentários desativados em 🚨 Medalha para o Brasil no Mundial Júnior de Natação
O jovem talento Lucio Flavio de Paula fez história ao conquistar a medalha de prata nos 100m borboleta no Campeonato Mundial Júnior de Natação 2025, realizado em Otopeni. Com o tempo de 52s01, o brasileiro subiu ao pódio em sua primeira participação em Mundiais e já deixou sua marca. A trajetória de Lucio foi consistente Leia Mais 

🚨 Esporte, comunidade e cuidado com o meio ambiente em um só evento!

1 mês ago Comentários desativados em 🚨 Esporte, comunidade e cuidado com o meio ambiente em um só evento!
🚨 Esporte, comunidade e cuidado com o meio ambiente em um só evento! Na quinta-feira, 20 de novembro, a Praça José Comunal, em Belém Novo, será palco de um grande encontro que une movimento, diversão e consciência ambiental. 🏊 Natação em águas abertas 🏃 Corrida e caminhada ♻️ Plogging (correr ou caminhar recolhendo resíduos) A Leia Mais 

🚨 Um feito que parece impossível: prender a respiração por 29 minutos debaixo d’água

1 mês ago Comentários desativados em 🚨 Um feito que parece impossível: prender a respiração por 29 minutos debaixo d’água
O mergulhador croata Vitomir Maričić entrou para a história ao estabelecer um novo Recorde Mundial do Guinness em apneia voluntária. A façanha aconteceu em junho de 2025, quando ele conseguiu permanecer submerso por 29 minutos e 3 segundos, superando até a capacidade de muitos golfinhos e baleias. Para alcançar o recorde, Maričić inalou oxigênio puro Leia Mais