#esportesustentavel
🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
11 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
A natação em águas abertas vai muito além do exercício físico. Pesquisas divulgadas indicam que nadar pode reduzir em até 50% o risco de declínio cognitivo em pessoas idosas. E os benefícios começam cedo: crianças que praticam natação apresentam melhor concentração e desempenho escolar. A explicação está na ciência: o movimento da água estimula o Leia Mais
Repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese
11 meses ago Comentários desativados em Repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese
O repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese, diretor do Hospital São Francisco e do Hospital Santo Antônio, ambos da Santa Casa de Porto Alegre. Diretor-presidente do Conselho Provedor da Casa Madre Ana, chefe de medicina e cirurgia cardiovascular e professor, Dr. Lucchese falou sobre um caso especial que une Leia Mais
🏊♂️ Mergulhar é mais do que nadar — é cuidar do corpo, da mente e do planeta
11 meses ago Comentários desativados em 🏊♂️ Mergulhar é mais do que nadar — é cuidar do corpo, da mente e do planeta
Você sabia que a natação é uma das formas mais completas de aliviar o estresse e equilibrar as emoções? Durante os treinos, o corpo libera endorfina e serotonina, hormônios que proporcionam sensação de prazer e bem-estar. O ritmo constante da respiração e o contato com a água ajudam a acalmar a mente, trazendo foco e Leia Mais
🚤🌊 Rumo ao Circuito Náutico de Porto Alegre!
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O nadador master Francismar Siviero e a Sra. Lusiani Borba, coordenadora do Circuito Náutico de Porto Alegre, estiveram em visita ao Clube Jangadeiros para apresentar um dos eventos mais aguardados da programação: a “Fuga da Ilha do Presídio – Edição Dia do Marinheiro”! ⚓ Durante o encontro, foram recebidos pelo Comodoro Sr. Henrique Milano Bergallo Leia Mais
🏆🌊 Ginevra Taddeucci conquista vitória poética e o título geral da Copa do Mundo de Maratonas Aquáticas
11 meses ago Comentários desativados em 🏆🌊 Ginevra Taddeucci conquista vitória poética e o título geral da Copa do Mundo de Maratonas Aquáticas
A nadadora italiana Ginevra Taddeucci, de 28 anos, fez história em casa! Em uma performance emocionante nas águas cristalinas de Golfo Aranci (Itália), ela venceu os 10 km feminino com o tempo de 1h58min56s50, garantindo seu primeiro ouro individual e o título geral da temporada com 2.600 pontos. 🇮🇹✨ Com o público italiano vibrando a Leia Mais
💧🌍 Juntos por um Lago Guaíba mais limpo e sustentável!
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O #LIMPEOLAGOGUAÍBA 2025 está chegando e conta com o patrocínio do Novotel Três Figueiras Porto Alegre e da Accor, além do apoio da Cooperativa Sicredi Origens, do Catamarã Catsul e da Aeromot — todas unidas pelo mesmo propósito: promover um futuro mais sustentável para as pessoas e para o planeta. O Novotel Três Figueiras e Leia Mais
🌊 Quando a paixão pela água encontra a energia da superação! 💪
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A Associação Aquática das Hortênsias mergulhou fundo na 6ª edição do Maratorres 2025, um dos maiores eventos esportivos do Sul do Brasil! 🏊♀️ No último 11 de outubro, Torres/RS foi o palco de um espetáculo de natação, reunindo atletas de todas as idades e níveis — do iniciante ao master — em um ambiente de Leia Mais
🔥 Estados Unidos mergulham na nova era da natação mundial
11 meses ago Comentários desativados em 🔥 Estados Unidos mergulham na nova era da natação mundial
🇺🇸💦 A cidade de Carmel, Indiana, será o ponto de partida da Swimming World Cup 2025, marcando o início de uma temporada cheia de expectativas. Pela primeira vez, os Estados Unidos recebem duas etapas consecutivas do circuito — em Carmel e Westmont (Illinois) —, consolidando o país como epicentro do esporte rumo aos Jogos Olímpicos Leia Mais