#esportesustentavel
🌍💦 Inovação que transforma o aprendizado em um mergulho inesquecível 🏊♀️
4 meses ago Comentários desativados em 🌍💦 Inovação que transforma o aprendizado em um mergulho inesquecível 🏊♀️
Na Suíça, a startup Aqwa-Itineris está revolucionando o ensino da natação com uma ideia surpreendente: um caminhão que se transforma em piscina aquecida itinerante. 🚚💧 Em poucas horas, o veículo se abre e revela uma piscina de 8 metros por 2,10 metros, com fundo ajustável e temperatura controlada. O que antes era um simples pátio Leia Mais
💦 Nadar Pode Ser o Segredo Para Viver Mais e Melhor
5 meses ago Comentários desativados em 💦 Nadar Pode Ser o Segredo Para Viver Mais e Melhor
Pesquisas mostram que a longevidade não depende apenas dos genes, mas principalmente dos hábitos que cultivamos todos os dias. E entre esses hábitos, nadar se destaca como um verdadeiro elixir de vitalidade! 🏊♂️ Estudos recentes indicam que a natação fortalece o coração, protege o cérebro, melhora o humor e mantém o corpo jovem por mais Leia Mais
🌍 Lago Guaíba: o desafio de transformar um cartão-postal em símbolo de sustentabilidade
5 meses ago Comentários desativados em 🌍 Lago Guaíba: o desafio de transformar um cartão-postal em símbolo de sustentabilidade
Imagine o Guaíba voltando a receber banhistas, esportistas e famílias nas suas margens. Esse é o propósito do movimento #LIMPEOLAGOGUAÍBA 2025, que chega à sua 4ª edição com o compromisso de unir pessoas, instituições e empresas em uma grande ação pela sustentabilidade e pela recuperação de um dos maiores ícones naturais de Porto Alegre. O Leia Mais
🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
5 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
A natação em águas abertas vai muito além do exercício físico. Pesquisas divulgadas indicam que nadar pode reduzir em até 50% o risco de declínio cognitivo em pessoas idosas. E os benefícios começam cedo: crianças que praticam natação apresentam melhor concentração e desempenho escolar. A explicação está na ciência: o movimento da água estimula o Leia Mais
Repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese
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O repórter Mateus Bruxel, da GZH, entrevistou o renomado médico Fernando Antônio Lucchese, diretor do Hospital São Francisco e do Hospital Santo Antônio, ambos da Santa Casa de Porto Alegre. Diretor-presidente do Conselho Provedor da Casa Madre Ana, chefe de medicina e cirurgia cardiovascular e professor, Dr. Lucchese falou sobre um caso especial que une Leia Mais
🏊♂️ Mergulhar é mais do que nadar — é cuidar do corpo, da mente e do planeta
5 meses ago Comentários desativados em 🏊♂️ Mergulhar é mais do que nadar — é cuidar do corpo, da mente e do planeta
Você sabia que a natação é uma das formas mais completas de aliviar o estresse e equilibrar as emoções? Durante os treinos, o corpo libera endorfina e serotonina, hormônios que proporcionam sensação de prazer e bem-estar. O ritmo constante da respiração e o contato com a água ajudam a acalmar a mente, trazendo foco e Leia Mais
🚤🌊 Rumo ao Circuito Náutico de Porto Alegre!
5 meses ago Comentários desativados em 🚤🌊 Rumo ao Circuito Náutico de Porto Alegre!
O nadador master Francismar Siviero e a Sra. Lusiani Borba, coordenadora do Circuito Náutico de Porto Alegre, estiveram em visita ao Clube Jangadeiros para apresentar um dos eventos mais aguardados da programação: a “Fuga da Ilha do Presídio – Edição Dia do Marinheiro”! ⚓ Durante o encontro, foram recebidos pelo Comodoro Sr. Henrique Milano Bergallo Leia Mais
🏆🌊 Ginevra Taddeucci conquista vitória poética e o título geral da Copa do Mundo de Maratonas Aquáticas
5 meses ago Comentários desativados em 🏆🌊 Ginevra Taddeucci conquista vitória poética e o título geral da Copa do Mundo de Maratonas Aquáticas
A nadadora italiana Ginevra Taddeucci, de 28 anos, fez história em casa! Em uma performance emocionante nas águas cristalinas de Golfo Aranci (Itália), ela venceu os 10 km feminino com o tempo de 1h58min56s50, garantindo seu primeiro ouro individual e o título geral da temporada com 2.600 pontos. 🇮🇹✨ Com o público italiano vibrando a Leia Mais