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#esportesustentavel

🌊🔥 Uma oportunidade única está chegando à França com código de desconto exclusivo para a comunidade do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais

11 meses ago Comentários desativados em 🌊🔥 Uma oportunidade única está chegando à França com código de desconto exclusivo para a comunidade do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
No dia 14 de setembro de 2025, a lendária competição mundial de natação em águas abertas desembarca na deslumbrante baía de Banyuls-sur-Mer, nos Pirineus Orientais. Pela primeira vez, a Côte Vermeille será palco do Oceanman, evento já realizado em destinos icônicos como Miami, Dubai e Ibiza. 🏆 O Mediterrâneo vai receber seis provas emocionantes para Leia Mais 

🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social

11 meses ago Comentários desativados em 🌍💦 #LIMPEOLAGOGUAÍBA ganha ainda mais força com a parceria da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais e da Produtora GP Social
📅 No dia 20 de novembro de 2025, Porto Alegre será palco da 4ª edição deste grande movimento que vai além da limpeza: é união de pessoas, esportes e consciência ambiental. 💪✨ O que esperar deste encontro transformador? ✅ Limpeza das margens e águas do Guaíba ✅ Atividades esportivas inclusivas para todos ✅ Educação ambiental Leia Mais 

🏊‍♀️ Você sabia que ao nadar no estilo livre o seu corpo inteiro entra em ação?

12 meses ago Comentários desativados em 🏊‍♀️ Você sabia que ao nadar no estilo livre o seu corpo inteiro entra em ação?
Não é apenas resistência, é força total em cada movimento! 💪🔥 Cada braçada e cada pernada ativam múltiplos grupos musculares: ✨ Costas (dorsais e trapézios) ✨ Ombros e braços (deltoides, bíceps e tríceps) ✨ Peito e core (peitorais, abdominais e lombares) ✨ Pernas completas (glúteos, quadríceps, isquiotibiais e panturrilhas) Na água, o treino se torna Leia Mais 

🚀 História feita no Campeonato Mundial de Natação Master em Singapura

12 meses ago Comentários desativados em 🚀 História feita no Campeonato Mundial de Natação Master em Singapura
O Club Tenerife Masters encerrou sua participação no Campeonato Mundial de Natação Master com uma performance memorável: 11 medalhas no total e um lugar de destaque no cenário internacional. Foram cinco ouros, duas pratas e quatro bronzes, com destaque absoluto para o revezamento +320 anos (média de 80 anos de idade). A equipe formada por Leia Mais 

🚨 Atenção, amantes de Polo Aquático

12 meses ago Comentários desativados em 🚨 Atenção, amantes de Polo Aquático
Bauru vai respirar polo aquático na primeira semana de setembro. De 1 a 7, a Arena da Associação Bauruense de Desportes Aquáticos (ABDA) será palco do Campeonato Pan-Americano Sub-15 de Polo Aquático, reunindo jovens talentos de nove países: Brasil, Estados Unidos, Canadá, Argentina, Peru, Chile, Porto Rico, México e Uruguai. E o melhor: com entrada Leia Mais 

🏆 O mundo parou para aplaudir a seleção feminina júnior dos Estados Unidos em Salvador na Bahia

12 meses ago Comentários desativados em 🏆 O mundo parou para aplaudir a seleção feminina júnior dos Estados Unidos em Salvador na Bahia
A seleção feminina júnior dos Estados Unidos conquistou o OURO no Campeonato Mundial Sub-20 de Polo Aquático, realizado no Brasil! Em uma final eletrizante contra a forte equipe da Espanha, vitória apertada por 16 a 15 que entrou para a história. Foi o quinto título mundial da categoria para as americanas e o primeiro desde Leia Mais 

Salvador viveu uma semana de polo aquático e arquibancadas cheias; público, atletas e entidades elogiam estrutura e clima do Mundial Sub-20

12 meses ago Comentários desativados em Salvador viveu uma semana de polo aquático e arquibancadas cheias; público, atletas e entidades elogiam estrutura e clima do Mundial Sub-20
Por uma semana, a Arena Aquática Salvador virou ponto de encontro do polo aquático mundial. De 10 a 16 de agosto, a capital recebeu o Mundial Sub-20 feminino de polo aquático, competição da World Aquatics, em conjunto com a Confederação Brasileira de Desportos Aquáticos (CBDA) e a Federação Baiana de Desportos Aquáticos (FBDA), reunindo 16 Leia Mais 

🌊 OCEANMAN CHEGA AOS ESTADOS UNIDOS

12 meses ago Comentários desativados em 🌊 OCEANMAN CHEGA AOS ESTADOS UNIDOS
🌊Prepare-se para viver uma experiência inesquecível nas águas abertas de Miami! De 14 a 16 de novembro de 2025, o icônico Haulover Park será palco da primeira edição do Oceanman USA, reunindo nadadores de todas as idades e níveis em um espetáculo de esporte, superação e conexão com o mar. O evento traz provas para Leia Mais 

💙 Feliz Dia dos Pais!

12 meses ago Comentários desativados em 💙 Feliz Dia dos Pais!
O Projeto Nadando Pelos Cartões Postais celebra esta data especial lembrando que nadar é muito mais do que um esporte. É saúde, lazer, conexão com a natureza e união entre gerações. Seja na piscina ou no mar, a natação é uma atividade que pode ser vivida por pais, filhos e netos, criando memórias que atravessam Leia Mais 

🏊‍♂️ Nadar não tem idade — e o bem-estar também não

12 meses ago Comentários desativados em 🏊‍♂️ Nadar não tem idade — e o bem-estar também não
A natação é uma atividade completa que fortalece corpo e mente, melhora a mobilidade, reduz o estresse e promove qualidade de vida em qualquer fase. Desde a infância até a maturidade, ela oferece benefícios que acompanham toda a jornada. Para os idosos, é um exercício de baixo impacto que preserva a autonomia, mantém a força Leia Mais