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natação

Só 20 minutos nadando e seu cérebro já agradece

6 meses ago Comentários desativados em Só 20 minutos nadando e seu cérebro já agradece
🧠💦Estudos revelaram que nadar suavemente por apenas 20 minutos pode melhorar a função cognitiva. Os participantes fizeram um mergulho leve e, em seguida, testes de memória. O resultado? A memória ficou mais afiada e o cérebro mais rápido! Além de relaxar e manter o corpo ativo, nadar também turbina a mente. 💡 É por isso Leia Mais 

🔥 Irlanda avança com força no Mundial de Natação em Singapura

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🌍💦O quarto dia do Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos foi pura emoção para a Irlanda! Ellen Walshe e Danielle Hill garantiram suas vagas nas semifinais com performances seguras e cheias de garra! 🏊‍♀️ Ellen Walshe, que voltou a nadar os 200m Borboleta este ano após cinco anos fora da prova, cravou 2:09.15 — o terceiro Leia Mais 

🌊 Sabina Martínez León faz história no Mundial Masters e compartilha sua paixão pelas águas abertas

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🥇🌍A espanhola Sabina Martínez León conquistou o ouro nos 3km em águas abertas no World Masters Championships 2025, em Singapura, e deixou sua marca na história. Antes da vitória, ela conversou com a World Aquatics sobre sua trajetória no esporte e o que a move a competir com tanta dedicação. 🏊‍♀️ Nadadora desde a juventude, Leia Mais 

🚨 EUROPA DOMINA A NATAÇÃO NO MUNDIAL DE ESPORTES AQUÁTICOS EM SINGAPURA

6 meses ago Comentários desativados em 🚨 EUROPA DOMINA A NATAÇÃO NO MUNDIAL DE ESPORTES AQUÁTICOS EM SINGAPURA
🌊 Medalhas, marcas históricas e emoção marcaram o segundo dia do Mundial de Esportes Aquáticos 2025, com os europeus mostrando toda a sua força nas piscinas de Singapura! Maxime Grousset, da França, foi o grande nome da noite ao conquistar o ouro nos 50m borboleta masculino com 22.48, superando por apenas 0.03 segundos o suíço Leia Mais 

🚨 O irlandês Daniel Wiffen vai lutar pelo topo no Mundial de Natação em Singapura

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🏊‍♂️🌍O atual campeão olímpico dos 800m livre, Daniel Wiffen, garantiu sua vaga na Final do Mundial de Esportes Aquáticos em Singapura! Com o tempo de 7:46.36, ele ficou em quinto na bateria e avançou com o oitavo melhor tempo geral, assegurando uma raia nas extremidades para a grande decisão desta quarta-feira. Mesmo sem estar satisfeito Leia Mais 

🚨 Crise em Singapura com surto de gastroenterite que atinge equipe dos EUA no Mundial de Esportes Aquáticos

6 meses ago Comentários desativados em 🚨 Crise em Singapura com surto de gastroenterite que atinge equipe dos EUA no Mundial de Esportes Aquáticos
🌍🏊‍♀️O Campeonato Mundial de Esportes Aquáticos em Singapura mal começou e já enfrenta mais um contratempo sério: um surto de gastroenterite aguda atingiu a equipe de natação dos Estados Unidos. Atletas começaram a apresentar sintomas após a chegada ao país asiático, vindos de um período de treinos na Tailândia. Entre os afetados estão Torri Huske, Leia Mais 

🚨 Irlanda em alta no Mundial de Natação em Singapura

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🌊☘️No segundo dia do Mundial de Esportes Aquáticos em Singapura, os irlandeses Mona McSharry e Evan Bailey deram show e garantiram suas vagas nas semifinais com atuações de destaque! 🏊‍♀️ McSharry voou nos 100m peito com seu melhor tempo do ano: 1:05.99! Foi a única atleta abaixo de 1:06 nas eliminatórias, deixando todas as adversárias Leia Mais 

🚨 Indignação nas águas Mundial World Aquatics de Natação é marcado por poluição e descaso com atletas!

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🌊O que era para ser um dos maiores eventos do esporte virou motivo de preocupação! A etapa de águas abertas do Mundial de Natação 2025, em Singapura, está sendo ofuscada por um problema grave: a qualidade inaceitável da água na ilha de Sentosa. A brasileira Ana Marcela Cunha, referência mundial nas maratonas aquáticas, soltou o Leia Mais 

🌊 Nadar em águas abertas no mar faz bem — a ciência confirma

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Estudos apontam que nadar em águas abertas no mar não é apenas um exercício completo para o corpo, mas também um verdadeiro cuidado para a mente. O ambiente costeiro, com sons relaxantes, paisagens inspiradoras e o ar salgado, oferece uma combinação poderosa de benefícios físicos e emocionais. 💙 Confira alguns efeitos positivos que o mar Leia Mais 

🚨 Virada histórica nas piscinas! Nadadores vencem etapa crucial contra a World Aquatics e abrem novo caminho para o futuro do esporte

6 meses ago Comentários desativados em 🚨 Virada histórica nas piscinas! Nadadores vencem etapa crucial contra a World Aquatics e abrem novo caminho para o futuro do esporte
Depois de anos de disputa, os nadadores profissionais Thomas Shields e Katinka Hosszú chegaram a um acordo decisivo com a World Aquatics (antiga FINA), encerrando parte do processo que denunciava boicote à Liga Internacional de Natação (ISL). A alegação: a entidade teria bloqueado atletas e federações de participarem de eventos não sancionados. O processo, movido Leia Mais