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Treino de Natação em Águas Abertas destaca Lago Guaíba como cenário do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
1 ano ago Comentários desativados em Treino de Natação em Águas Abertas destaca Lago Guaíba como cenário do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
Porto Alegre (RS) – O Lago Guaíba, um dos principais cartões-postais da capital gaúcha, foi palco de mais um treino do grupo Tchê Travessias, realizado no último fim de semana. Os nadadores Vilson Thomas, Andreza Mainardi, Adair Pires da Silva e Francismar Siviero percorreram 2,5 km em águas com temperatura de 18,3 ºC, reforçando a Leia Mais
🌊 Você já se perguntou como se orientar melhor durante a natação em águas abertas?
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Diferente da piscina, onde as linhas no fundo ajudam a manter o rumo, no mar, rios ou lagos a história é outra. A chave é unir técnica, treino e atenção constante! 🔵 Sighting: este é o movimento de levantar a cabeça para frente durante a braçada. Pratique a cada poucas braçadas para checar o caminho Leia Mais