#projetosocial
🌊 A idade não é limite, é impulso!
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Meu nome é Francismar Siviero, tenho 70 anos e sou apaixonado pela natação em águas abertas. Após uma cirurgia cardíaca, escolhi continuar nadando, não apenas para cuidar do corpo, mas para alimentar a alma. A ideia de que a idade deve ser um obstáculo simplesmente não faz mais sentido. O que faz a diferença é Leia Mais
🌊 Nadar transforma!
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Tem pessoas que começaram a nadar para fugir da dor… E acabaram encontrando um novo caminho para se reencontrar. A natação em águas abertas é mais do que esporte — é terapia em movimento, é conexão com a natureza e com o próprio corpo. É dentro desse espírito que o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais Leia Mais
🌊 Nadar em águas abertas no mar faz bem — a ciência confirma
11 meses ago Comentários desativados em 🌊 Nadar em águas abertas no mar faz bem — a ciência confirma
Estudos apontam que nadar em águas abertas no mar não é apenas um exercício completo para o corpo, mas também um verdadeiro cuidado para a mente. O ambiente costeiro, com sons relaxantes, paisagens inspiradoras e o ar salgado, oferece uma combinação poderosa de benefícios físicos e emocionais. 💙 Confira alguns efeitos positivos que o mar Leia Mais
🏊♂️ 💦 Nadar é muito mais do que um esporte — é um convite ao bem-estar
11 meses ago Comentários desativados em 🏊♂️ 💦 Nadar é muito mais do que um esporte — é um convite ao bem-estar
🏊♀️🌊 Cada braçada é um passo rumo a uma vida mais ativa, saudável e cheia de energia. E foi com esse espírito que Manoel Mancia Jr., Frank Pereira e Francismar Siviero (com 70 anos!) treinaram neste sábado (26/07) na piscina olímpica da PUC-RS. O foco? As próximas travessias em águas abertas! 💪🔥 Coordenador do Projeto Leia Mais
🔥 Uma manhã de inspiração e movimento na piscina olímpica da PUC!
11 meses ago Comentários desativados em 🔥 Uma manhã de inspiração e movimento na piscina olímpica da PUC!
Hoje o treino de natação foi muito mais do que braçadas e voltas na raia. A piscina olímpica da PUC/RS recebeu presenças especiais que fazem a diferença dentro e fora da água. A dra. Danieli Noschang, referência em saúde e bem-estar, esteve conosco acompanhando de perto cada detalhe. Ao lado dela, o experiente professor Manoel Leia Mais
Emoção pura na abertura do 61º Troféu Settecolli em Roma
12 meses ago Comentários desativados em Emoção pura na abertura do 61º Troféu Settecolli em Roma
🔥O lendário Estádio del Nuoto foi palco de performances incríveis e histórias que já apontam para Los Angeles 2028. 🏊 Marco De Tullio emocionou-se após vencer os 400m livre com 3’44″89. Após temporadas difíceis por conta de lesões, o nadador de Bari mostrou sua recuperação com força e consistência. 🐸 Ludovico Blu Art Viberti confirmou Leia Mais
Preservar é mais do que proteger
12 meses ago Comentários desativados em Preservar é mais do que proteger
🌍 Cuidar do meio ambiente e assumir a responsabilidade social é escolher valorizar a vida em todas as suas formas. Cada atitude sustentável mostra que queremos um futuro cheio de possibilidades para todos. 💧 O Projeto Nadando Pelos Cartões Postais acredita nesse compromisso e atua para transformar paisagens e pessoas. Por meio da natação em Leia Mais