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Artigos

NADAR EM ÁGUA FRIA BENEFÍCIOS PARA O CORPO E A MENTE

3 anos ago 0
Nadar em água fria  pode parecer uma façanha do Recorde Mundial do Guinness para a maioria de nós. Não é para quem não perde a tradição da prova de inverno todos os anos .  Este ano, apesar da maioria das provas terem sido canceladas ou adiadas, o nadador gelo  Enzo Favoino conseguiu nadar em águas geladas. Agrônomo de 51 anos, faz parte da equipe italiana de natação em Leia Mais 

Projeto Nadando Pelos Cartões Postais – 9 dicas para melhorar sua natação em águas abertas

3 anos ago 0
por Ana García – Planeta Triathlon Quer melhorar a sua natação em águas abertas e não sabe como?  9 erros que, do nosso ponto de vista, identificamos como típicos e que cometemos continuamente quando nadamos em águas abertas. Mas não entre em pânico, também iremos informá-lo sobre como resolvê-los.   Óculos embaçados Quando você está nadando em água fria seus globos Leia Mais 

KOTANI Mikako – Implementaremos medidas específicas para garantir a segurança e proteção nas Olimpíadas de Tóquio

3 anos ago 0
KOTANI Mikako assumiu o cargo de Diretora de Esportes do Comitê Organizador dos Jogos Olímpicos e Paraolímpicos de Tóquio (Tóquio 2021) na quinta-feira, 1º de outubro de 2020. Como oficial sênior da gestão dos Jogos, ela é responsável pela coordenação com o COI e o IPC, bem como as várias federações esportivas internacionais e nacionais Leia Mais 

Matthias Appenzeller (SUI) Novo atleta no circuito de saltos de altura

3 anos ago 0
Aos 26 anos, o suíço Matthias Appenzeller é uma das novas caras no circuito de alto mergulho. Inicialmente um mergulhador de piscina de 3 metros, entrou pela primeira vez em uma competição da FINA em 2018, quando terminou em 16º na Copa do Mundo em Abu Dhabi (Emirados Árabes Unidos). Em 2019, participou dos dois grandes confrontos Leia Mais 

10 razões para nadar em águas frias

3 anos ago 0
Nadar em águas frias traz muitos benefícios para o corpo e a mente. Então ouse enfrentar as baixas temperaturas. Para nadar em águas abertas, basta ir ao mar ou mesmo a um lago, embora no inverno possa ser um grande desafio devido às baixas temperaturas. E se não, pergunte a Ross Edgley, um atleta inglês que nadou pelo Reino Leia Mais 

Newsletter Projeto Nadando Pelos Cartões Postais – Novembro 2020

3 anos ago 0
Dia 22 de novembro os melhores nadadores masters de águas abertas do Rio Grande do Sul, Kassius Vargas Prestes, Evaldo Belloc Nunes, Paulo Mello, Gustavo Brenner, Thiago Schmitt, Márcio Weber, Luiz Fernando Portinho e Francismar Siviero, farão de tudo para completar o Desafio 11K Ilha Grande / Foz do Rio Palmares.   Projeto nadando Pelos Leia Mais