Pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes impactos no futuro. Que tal começar hoje?

💡 Economize recursos: desligue as luzes ao sair de um cômodo, feche as torneiras ao escovar os dentes e faça manutenção para evitar vazamentos.

🥕 Reduza o desperdício de alimentos: planeje as refeições, aproveite melhor os ingredientes e use restos orgânicos para criar uma composteira.

🛒 Faça compras conscientes: leve sua ecobag, escolha produtos a granel e reduza embalagens plásticas e de isopor.

🌱 Prefira produtos sustentáveis: troque descartáveis por alternativas reutilizáveis como copos, garrafas e canudos de inox ou bambu.

🚴 Use transportes alternativos: caminhe, pedale ou utilize transporte público para diminuir emissões. Sempre que possível, compartilhe caronas.

🏠 Reutilize e recicle: potes de vidro e embalagens podem ganhar novas funções. Separe corretamente o lixo reciclável e colabore com a coleta seletiva.

☀️ Aproveite a luz natural: abra janelas e cortinas para economizar energia e trazer mais vida para o ambiente.

Essas atitudes estão no coração do Projeto Nadando Pelos Cartões Postais, que une esporte, natureza e consciência social. Além de incentivar a natação em águas abertas, o projeto promove educação ambiental e ações sociais que inspiram pessoas de todas as idades. Cada braçada é também um gesto em defesa do meio ambiente.