Na ilha de Rodes, na Grécia, o incrível Giorgos Kagais Bey se tornou inspiração mundial. Há cerca de dois anos, quando tinha 92 anos, ele foi filmado repetindo a mesma rotina que pratica há quase oito décadas: mergulhar no mar logo cedo e nadar de volta à praia. Hoje, com 94 anos, sua história continua a impressionar.

O vídeo viral mostra Giorgos pulando no mar com naturalidade, atraindo a atenção dos banhistas e conquistando milhões de visualizações. Quem o registrou comentou que ele até sorriu, como se soubesse que sua energia iria contagiar o mundo.

Mas qual o segredo de tanta vitalidade? Giorgos revela que sua receita de longevidade está em manter o corpo em movimento, cultivar uma mente positiva e não permitir que preocupações desnecessárias ditem sua vida. Para ele, o mar é mais do que um cenário: é um companheiro diário desde os sete anos de idade.

Aos 15 anos, já saltava de trampolins e chamava a atenção dos turistas com mergulhos que se transformaram em espetáculo. Hoje, sua rotina segue firme: nove mergulhos por manhã, sempre com a mesma disciplina e entusiasmo.

Sua filosofia de vida é simples e direta: cuidar do corpo, da mente e afastar tudo o que traz negatividade. Giorgos lembra a todos que a longevidade não é apenas questão de sorte, mas de escolhas conscientes ao longo da vida.

✨ A história de Giorgos nos provoca a pensar: qual hábito diário está moldando a sua vida?