#nataçãoemáguasabertas
✨ Mergulhos que inspiram na Associação Aquática das Hortênsias!
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A energia da 2ª Etapa do Circuito Viva RS tomou conta de Cidreira em um dia de pura superação, espírito esportivo e conexão com a natureza. O evento, realizado no último 19 de outubro, movimentou a Lagoa da Rondinha, reunindo nadadores de várias partes do estado em provas emocionantes de 300m, 600m, 1,5km e 3km. Leia Mais
🌍 Lago Guaíba: o desafio de transformar um cartão-postal em símbolo de sustentabilidade
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Imagine o Guaíba voltando a receber banhistas, esportistas e famílias nas suas margens. Esse é o propósito do movimento #LIMPEOLAGOGUAÍBA 2025, que chega à sua 4ª edição com o compromisso de unir pessoas, instituições e empresas em uma grande ação pela sustentabilidade e pela recuperação de um dos maiores ícones naturais de Porto Alegre. O Leia Mais
🌊 Nadar faz bem para o corpo e para o cérebro
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A natação em águas abertas vai muito além do exercício físico. Pesquisas divulgadas indicam que nadar pode reduzir em até 50% o risco de declínio cognitivo em pessoas idosas. E os benefícios começam cedo: crianças que praticam natação apresentam melhor concentração e desempenho escolar. A explicação está na ciência: o movimento da água estimula o Leia Mais
🏊♀️ Águas agitadas, emoções à flor da pele e conquistas inesquecíveis em Araranguá!
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A cidade de Araranguá (SC) foi o cenário vibrante da 2ª Etapa do Circuito Travessias Lagoas do Sul, que reuniu nadadores de todo o Brasil em um espetáculo de resistência, superação e amor pela natação em águas abertas. A Associação Aquática das Hortênsias marcou presença com muita energia e resultados que inspiram! Foram disputadas provas Leia Mais
🚤🌊 Rumo ao Circuito Náutico de Porto Alegre!
3 meses ago Comentários desativados em 🚤🌊 Rumo ao Circuito Náutico de Porto Alegre!
O nadador master Francismar Siviero e a Sra. Lusiani Borba, coordenadora do Circuito Náutico de Porto Alegre, estiveram em visita ao Clube Jangadeiros para apresentar um dos eventos mais aguardados da programação: a “Fuga da Ilha do Presídio – Edição Dia do Marinheiro”! ⚓ Durante o encontro, foram recebidos pelo Comodoro Sr. Henrique Milano Bergallo Leia Mais
Lago Guaíba, em Porto Alegre, foi palco de mais um treino incrível de natação em águas abertas com o Projeto Nadando Pelos Cartões Postais
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🌊💙 A atividade aconteceu na Praça José Comunal, em Belém Novo, reunindo apaixonados pelo esporte que transformaram o lago em um verdadeiro cartão-postal vivo. O treino fez parte da preparação dos nadadores masters Vilson Thomas e Francismar Siviero para o próximo grande desafio, que acontecerá no dia 9 de novembro, em Ilhabela (SP). Além da Leia Mais
🏊♀️ Encerre a temporada de natação em águas abertas em Nice! 🇫🇷
5 meses ago Comentários desativados em 🏊♀️ Encerre a temporada de natação em águas abertas em Nice! 🇫🇷
Imagine-se nadando na deslumbrante Baie des Anges, cercado por um cenário paradisíaco, águas tranquilas, temperatura agradável e sem correntes. Esse será o último grande desafio em águas abertas antes do inverno – uma oportunidade única de fechar a temporada 2025 com chave de ouro. ✨ 👉 O evento oferece distâncias para todos os níveis e Leia Mais
🌊 36ª Travessia Dakar-Gorée – Inscrições Abertas! 🏊♂️✨
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No dia 28 de setembro de 2025, acontece uma das provas mais tradicionais da natação em águas abertas do mundo: a Travessia Dakar-Gorée, no Senegal, que chega à sua 36ª edição com o lema “Nadar Nos Reúne”. O evento, organizado pela Federação Senegalesa de Natação e Salvamento (FSNS), promete reunir cerca de 600 nadadores de Leia Mais